至於如何降低肝功能指數，基本還是要了解其成因，對症治療。
肝功能指數是170，可能是指 GOT 或 GPT 170。代表肝臟有發炎反應，其原因很多。在台灣最常見的情形為慢性Ｂ型或Ｃ型肝炎、酒精性肝炎、膽道疾病、藥物性肝炎等。需要醫師由病史、理學檢查及各種輔助檢查例如完整肝功能生化血液檢查、Ｂ型肝炎表面抗原 (HBsAg)、Ｃ型肝炎抗體 (Anti-HCV Ab)、腹部超音波檢查等來做鑑別診斷。GOT 除了存在於肝臟細胞內，也存在於心臟肌肉及骨骼肌內，因此在心肌梗塞、肌肉疾病等，GOT值也會升高。
肝指數短時間絕對無法下降, 至少要一兩個月 ,最有效的方法: 睡覺.喝蜆精
中醫養肝八法
「你累了嗎？」 這句知名的廣告詞道出勞工的心聲，台灣有二百多個肝 炎帶原者，猛爆性肝炎的年輕病例時有所聞，中醫師李 深浦認為，肝疲勞是肝病前兆，養肝有八法，平日可以 喝泥鰍湯及清蒸蜆仔來養肝。
李深浦在今天發表回憶錄，他表示，肝硬化的前身 是肝功能不良，肝功能不良的起因是肝疲勞，在這個階 段，一般西醫檢驗不易查出病因，肝疲勞的人容易身體倦怠、胸悶、腹部易有飽脹感、解便次數多且不成條、 經常感冒、房事後眼眶酸澀、經量不定、臉部易出現黑斑及皮膚粗糙少光澤等症狀。他說，以上症狀出現三個以上的民眾，應快就醫，平日注意飲食習慣，不要只透過抽血檢驗，還要透過超音波來檢查肝功能。
今年二十七歲的徐先生說，他從母親那裏垂直感染 肝炎，本身還有脂肪肝，三年內他二次猛爆性肝炎，差點要換肝，經過一個月中藥治療後，原本飆高至兩千多的肝指數下降至正常值，現在他奉勸年輕人千萬別「鐵 齒」，以為年紀輕就不會得肝病，最好別熬夜，生活要 正常一點。
李深浦就中醫的觀點提出養肝八法，包括：晚上十 一點前就寢、養成早上排便的習慣、飲食要正常不暴飲暴食、一定要吃早餐、烹調儘量少用油、少吃油炸及炸 過後的油不要炒菜、不吃冰品及少吹冷氣、經常保持心情愉快。
對於已有肝硬化的人，李深浦說，泥鰍是很好蛋白質，患者可以一次用一、二尾泥鰍和薑絲或蘿蔔絲、幾粒大蒜煮成湯來喝；另外，黃疸病、肝炎發作的人，可以清蒸蒜頭蜆仔，一天一斤，蒸湯時不必加水。
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